長い距離を走るのが好きな子どもたちはもちろん、
大文字駅伝に出場したい、体力をつけたい、
走るのが速くなりたい子どもたちなど、是非ご参加ください！！！
☆プログラム内容☆
・体操、ストレッチ
・体の可動域を広げるランニングドリル
・メインメニュー
※日によってトレーニング内容が異なります。
☆実施時間☆
（受付）16：45～
（実施時間）17：00～17：45
☆実施日☆
2月18日（火）
2月25日（火）
3月3日（火）
3月10日（火）
3月17日（火）
☆実施場所☆
学校法人光華女子学園 中高グラウンド
（http://hs.koka.ac.jp/access/）
☆参加料☆
1,000円
☆対象☆
小学校5年生・小学校6年生
☆申し込み等☆
実施日の前日までにメールフォームもしくは電話にてお申込みください。
メールフォーム：https://webetc.koka.ac.jp/use/krc/contact
電話：075-325-5209（京都光華ランニングクラブ事務局）
【必須事項】
①名前
②フリガナ
③メールアドレス
④連絡先（連絡がつく電話番号）
⑤年齢（学年）
⑥郵便番号
⑦住所
⑧運動経験
⑨その他、事前に知ってほしいことがあれば、
お問い合わせ内容・その他備考にてお申し出ください。
☆コーチ紹介☆
岡村 輝将（おかむら てるまさ）
【K+RunningClub 長距離プログラムコーチ】
（経歴）
・2004年世界ハーフマラソン日本代表
[ベストタイム]
5000ｍ 13：48
10000ｍ 28：45
ハーフマラソン 1：02：19
※ご相談やご質問も承っておりますのでお気軽にお問合せ下さい。
皆様お誘い合わせの上ご参加お待ちしております。
