食について、スーパーフード「MORINGA（モリンガ）」を中心に、食物の有する力（栄養価や心理的影響力）を専門家から学ぶ。運動については、ヨガに取り組み、解剖学に基づいた身体の適切な扱い方を学ぶとともに、リラクセーションやエンパワメントなどの心理的な影響についても体験を通じて実感する。また、学外体験として児童心理治療施設や更生保護施設において、心身に課題を抱える青少年と意見交換する機会を持ち、健やかなライフスタイルのあり方について多角的に考察する。

【学生に向けて】
スーパーフード「モリンガ」を知っていますか？
栄養価の高い食の重要性を学び、ヨガを中心とした身体を動かすことの大切さを体験した上で、健康で幸せなライフスタイルを実現するコミュニティです。児童福祉施設や更生保護施設の青少年と交流して意見交換するイベントも開催します。