2023年9月8日

ヨガスタジオTAMISAで、いつもと一味違ったヨガを体験する。

「一呼吸一動作」で流れるように動き、身体と心をのびやかに解放するヨガの時間。

初めてヨガに取り組む学生も何人もいましたが、みんな晴れやかな表情で、

ヨガを通じて良き感覚を味わえたようです。