2022.11.30
ヨガフェスを開催！
一般の参加者も自由に参加できるヨガにたくさん取り組むイベントを開催しました！
ふだんからヨガに取り組んでいる方から、ヨガをするのが初めての方まで、幅広いみなさんとともに、ヨガを通じて交流できました。
ヨガの輪にナマステ！
ヨガとマインドフルネスを通じて、心と体を健康に保つ力を身に付けます。 RYT（全米ヨガアライアンス）認定資格を持つスタッフのインストラクションで、身体を適切に心地よく動かし、明るい気持ちになって、心...
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ヨガフェス開催
ヨガとマインドフルネスを通じて、心と体を健康に保つ力を身に付けます。
RYT（全米ヨガアライアンス）認定資格を持つスタッフのインストラクションで、身体を適切に心地よく動かし、明るい気持ちになって、心と体を整えていきましょう。
ヨガレッスンをメインとしながら、マインドフルネス瞑想のワークショップも行います。レッスン強度は「オールレベル」で、初心者でも安心して取り組めるよう行います。
解剖学的な視点を取り入れてレッスンを組み立てるので、自分の身体の特徴を知り、柔軟性や筋力の強化にもつながります。
ラーニングコミュニティ、通称『学Booo（まなぶー）』は、自分の興味や関心のあるテーマを選択して学ぶ、自由参加型の学習グループです。同じ興味を持った他学年・他学科の学生や教職員が定期的に集まり、少人数グループで一緒に勉強に取り組んでいます。アドバイザーである教職員とともに、学生が中心となって、自分磨きのために積極的に活動しています。
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