本学の短期海外研修プログラム
「バリ島ヨガ・ウェルビーイング研修」
８月２０日から９月２日の２週間、バリ島で実施しました。
心理学科の学生も参加し、それぞれ、今の大学生の時期に、バリ島でしか体験できないような時間を過ごしたようです。
ウェルビーイングとは、「身体的にも精神的にも良い状態にあること」と意味づけられています。
この研修では、次のような体験プログラムを中心に、人生の充実や幸福について考える機会となりました。
・ウダヤナ大学との交流会
・孤児院への訪問と交流会
・バリ島伝統的祈りの体験
・ヨガ
京都光華ならではのウェルビーイングに注目した研修です。
現地の空気感と具体的な体験を大切に、かけがえのない人生の資源になったことと思います。
それぞれの学生の体験談についても、あらためてお知らせします。
心理学科 谷本拓郎
