5月26日に本学で開催されました「光華ワクワク×健やかフェス2024」におきまして、光耀館1階のフィットネスルームにて地域の方々にお越しいただいて筋力トレーニング教室が開催されました。
教室は本学と連携協定を結んでいる「京都市スポーツ協会」の指導者の方とともに健康スポーツ栄養専攻学生がアシスタントとして皆さんの筋力トレーニングのサポートをしました。
事前に申し込みをされた方に加えて当日参加された方々もおられ、フィットネスルームは終日活気ある雰囲気でプログラムが進行しました。参加者の皆さまから「楽しかった」「元気をもらえた」「家でもトレーニングを続ける」「またこのような教室を開催して欲しい」といううれしいお声をたくさんいただくことができました。
また指導補助を担当した健康スポーツ栄養専攻学生たちも「楽しかった！」「高齢者の運動指導の大切さが分かった」という声に加えて、「脳トレプログラムが意外に難しくて出来なかった」との声も・・・。
健康栄養学科では、地域の皆さまの健康づくりに貢献するイベントを通じて、学生たちの健康運動指導をするための知識や技術、経験を積む場を提供しています。
