京都光華女子大学 健康科学部 心理学科 ニュース バリ島ヨガ・ウェルビーイング研修の報告

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バリ島ヨガ・ウェルビーイング研修の報告

本学の短期海外研修プログラム
「バリ島ヨガ・ウェルビーイング研修」
8月20日から9月2日の2週間、バリ島で実施しました。

心理学科の学生も参加し、それぞれ、今の大学生の時期に、バリ島でしか体験できないような時間を過ごしたようです。

ウェルビーイングとは、「身体的にも精神的にも良い状態にあること」と意味づけられています。
この研修では、次のような体験プログラムを中心に、人生の充実や幸福について考える機会となりました。

・ウダヤナ大学との交流会
・孤児院への訪問と交流会
・バリ島伝統的祈りの体験
・ヨガ

京都光華ならではのウェルビーイングに注目した研修です。
現地の空気感と具体的な体験を大切に、かけがえのない人生の資源になったことと思います。
それぞれの学生の体験談についても、あらためてお知らせします。

心理学科 谷本拓郎

孤児院を訪問しました

孤児院でみんなで塗り絵や折り紙で遊びました

ウダヤナ大学の学生さんと交流しました

バリ島ビーチの日の出

カカオ農園を散歩しました

空港で集合写真