2013年5月13日

初顔合わせで、概要を説明させてもらいました。
教科書を購入して、次回から１章ずつ、教科書の読み合わせをして、体重を量るということを始めます。体重を毎日量ることになれたら、食事の記録（レコーディング）を始めたいと思います。
今日は、各自で「めざすべきゴール＝なりたい私」を設定しました。
ちなみに、私は「目指せ！〇〇kg!」と具体的数値目標を立てました！がんばるぞ〜〜。