2024年度 Sthira Sukha(ステラ・スッカ)

心身を整えるヨガ時間

2024年6月27日

梅雨の湿気と初夏の暑さの中、穏やかに座って瞑想し、活発に動いて身体を活性化し、心身を整える時間を過ごしました。たくさんの方に御参加いただき、感謝です!

ヨガでつながる

2024年5月30日

学生も、教職員も、その他の方も、ヨガでつながり、ともに心地よく、静かに、時に活発に動いて、心と身体をほぐす時間です。

今年度もみなさんとヨガでつながり、ともに過ごせることに感謝です。